tfc0822023年11月28日1 分最近継続していること 最近私が継続していることは、 週末のウォーキングです。 運動不足解消をと考え始めたものです 家の周りを30分くらい歩いています が、体の血流が良くなったような気が して、冷え性の私にとっては良いと感 じました。 このウォーキング去年から始めました...
tfc0822023年11月26日1 分近視治療 今朝のニュースで近視の治療法 「レッドライト治療」があると知りま した。 現在海外では子供して行われていて、 日本では未承認の近視抑制治療だそう です。 日本でも、18歳以上の大人に対して 初の臨床研究が始まり、 1日2回、3分赤い光を目に当てるだ けの簡単な治療法です。...
tfc0822023年11月23日1 分[京都旅行へ]家族で京都旅行へ行ってきました~ 昨年同様、ディズニーの予定でしたが チケットがとれなく… 急遽京都へ…ですが、とても充実した 2泊3日になりました^ ^ 清水寺にておみくじを引きましたが、 1回目「吉」 2回目「凶」 3回目「凶」 1日で 凶が2回も出てしまいました(笑)...
tfc0822023年11月21日1 分いい夫婦の日 今日は11月22日、いい夫婦の日で すね。 それを聞くだけでなんだか幸せな気持 ちになれます。 車のナンバーを「1122」にしている方 をよく見かけますね。 仲がいいのだろうなぁ、なんて勝手に 想像しています。 今日は旦那様奥様に感謝して、なにか 気持ちを伝えたり...
tfc0822023年11月20日1 分冬のイベント最近までは、本当に冬が来るのかな? と思うほど 暖かい日が続いていました。 いよいよ冬…イベント尽くしの時期に 突入します クリスマスも楽しみです そして澄んだ空気によく映える イルミネーションも楽しみの一つです。