11月26日は1126=イイフロ(いい風呂)
の日です。
お風呂はシャワーで済ませる
という方もいますが
私は断然湯船に浸かる派です!
ところでみなさん
湯船に浸かっている時思わず
「はぁ~」というような声が
でてしまうことはありませんか?
気持ちがいいから反射的に??
実はこれは水圧で体が縮む静水圧に
よるもので、肺が圧迫されるために
でてくるものだそうです。
今日は金曜日 ゆっくり湯船に浸かって
1日の疲れを癒やしてみては
いかがでしょうか。
ちなみにリラックスしたい時は
38〜40℃の湯温が効果的です。
![](https://static.wixstatic.com/media/11062b_399b9c9a5aa04a1abc00bfab77264826~mv2.jpg/v1/fill/w_980,h_653,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/11062b_399b9c9a5aa04a1abc00bfab77264826~mv2.jpg)
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